Blog Page 4

Chữa thoát vị đĩa đệm và những điều cần lưu ý

Chữa thoát vị đĩa đệm như thế nào cho hiệu quả đang  là thắc mắc của nhiều người hiện nay, do tỉ lệ bệnh...
tu-the-ngu-tot-cho-cot-song

Tư thế nằm ngủ nào là tốt nhất cho cột sống?

Chừng một phần ba cuộc đời của chúng ta chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các vấn đề liên quan đến giấc ngủ có...
ai-la-nguoi-de-bi-thoat-vi-dia-dem-va-cach-phong-tranh

Ai là người dễ bị thoát vị đĩa đệm và cách phòng tránh

Thoát vị đĩa đệm do nhiều nguyên nhân gây ra, bệnh hay gặp nhất ở những người trên 30 tuổi khi mà các cột...
10-thoi-quen-hang-ngay-khien-ban-dau-lung

10 thói quen hàng ngày khiến bạn đau lưng

Bất cứ ai đều trải qua cảm giác đau mỏi lưng, có thể đau lưng chỉ là do chúng ta ngồi, làm việc sai...

Bệnh đau thắt lưng và cách điều trị cho hiệu quả

Hiện nay tình  trạng đau thắt lưng càng ngày càng phổ biến và gây ảnh hưởng nhiều đến công việc và sinh hoạt của...

[Infographic]15 Bài tập thể dục giảm đau lưng cho dân văn phòng

Thường xuyên ngồi một chỗ, lười hoạt động...là thói quen của đa số dân văn phòng. Tác hại của nó không những làm cho...

[Inforgraphic] Cẩm nang chữa viêm khớp trong mùa lạnh

Về mùa lạnh, bệnh viêm khớp càng có diễn biến phát triển mạnh. Nếu bạn không có một chế độ sinh hoạt, tập luyện...
 
Nhắn tin tới Artrex™