Triệu chứng đau vai gáy và cách điều trị bệnh

11
5832
trieu-chung-dau-vai-gay-va-cach-dieu-tri-benh
Triệu chứng đau vai gáy và cách điều trị bệnh

Triệu chứng đau vai gáy xuất hiện có thể là sau khi ngủ dậy thấy tê nhức ở vai gáy, không quay được hoặc có thể bị tê xuống cánh tay và xuống các ngón tay, quay cổ rất khó khăn. Có cơn đau có thể thoảng qua trong vài phút hoặc có thể kéo dài hàng tháng mang lại sự khó chịu, ảnh hưởng lớn tới tâm lý cho người bệnh, mặc dù nó không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng của con người

Là một bệnh mang nhiều tên khác nhau: hội chứng vai gáy, hội chứng đốt sống cổ

trieu-chung-dau-vai-gay-va-cach-dieu-tri-benh
Triệu chứng đau vai gáy và cách điều trị bệnh

Triệu chứng đau vai gáy biểu hiện

Trong cơn đau cấp tính:

  • Sau một buổi làm việc, sau thời gian nghỉ ngơi hay sau khi ở trong môi trường có nhiệt độ lạnh (hoặc mùa đồng giá rét) thì cổ vai gáy đột nhiên cứng lại, vận động khó khăn (khó quay cổ linh hoạt).
  • Đầu tiên thấy đau nhẹ ở vùng vai, gáy không thoải mái khi vận động các khớp cơ vùng cổ, vai, gáy
  • Sau đó là cơn đau lan xuống vai, xuống tay có cảm giác tê bì nhức mỏi. Cơn đau rõ nhất khi nằm nghiêng, cúi xuống, quay cổ ra đằng sau, ngẩng đầu

Trong cơn đau mãn tính:

  • Do những chèn ép những dây thần kinh, các mạch máu không lưu thông nên bệnh nhân còn có cảm giác “chòng chành” chóng mặt, có khi cơn đau ê ẩm triền miên, có những bệnh nhân cảm thấy tê bì tay tăng lên sau khi vận động lâu (ví dụ: sau khi đi xe máy chẳng hạn)
  • Triệu chứng đau vai gáy kéo dài làm cho người bệnh mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến sự tập trung và tư duy ảnh hưởng tới tinh thần và hiệu quả công việc và sinh hoạt hàng ngày trong cuộc sống

Nguyên nhân:

3 nhóm nguyên nhân chính dẫn đến triệu chứng đau vai gáy:

Tổn thương của đốt sống, cơ xương, dây chằng, mạch máu vùng vai gáy. Do rối loạn tuần hoàn vì các dây thần kinh bị kéo dãn quá mức nên gây ra chứng co cứng và đau nhức cục bộ.

Đó là tư thế – tình trạng mỏi mệt cơ:

Tư thế đầu cổ, vai ở tình trạng căng cứng cơ trong thời gian dài dẫn tới tình trạng mệt mỏi cơ (làm việc sai tư thế trong thời gian dài, ít vận động)

Do thoái hóa khớp cổ (có 3 loại thoái hóa)

  1.         Thoái hóa đốt sống cổ
  2.         Thoái hóa khớp liên cuống
  3.         Thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ

Viêm nhiễm:

Có thể là viêm vô khuẩn (những bệnh lý của viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp)

Điều trị

trieu-chung-dau-vai-gay-va-cach-dieu-tri-benh-1
Triệu chứng đau vai gáy và cách điều trị bệnh

Thông thường, bệnh nhân bị các triệu chứng đau vai gáy sẽ được chỉ định điều trị ngoại trú và được chỉ định kết hợp các biện pháp sau:

Vật lý trị liệu:

  • Phương pháp nhiệt nóng hoặc lạnh:
  • Điều chỉnh nhiệt, hồng ngoại, kích thích điện.. vừa giảm đau vừa điều hòa chương lực cơ, tuần hoàn máu, kéo dãn cột sống (kéo bằng tay an toàn và bệnh nhân cảm thấy thoải mái và vận động linh hoạt hơn)

Châm cứu:

Phương pháp này được áp dụng cho những bệnh nhân có mức độ đau nặng hơn. Châm cứu là giải pháp giúp cân bằng lại hoạt động của dây thần kinh rất hiệu quả. Tuy nhiên phương pháp này cần phải được các bệnh uy tín điều trị vì cần phải châm cứu đúng vào các huyệt vị để tạo ra hiệu ứng lan tỏa và giảm sự co thắt cơ xung quanh

Xoa bóp, bấm huyệt, thủy châm..:

Là những phương pháp rất phổ biến và hiệu quả được áp dụng ở các bệnh viện y học cổ truyền

Dùng thuốc trực tiếp:

Có thể tiêm thuốc thẳng vào nhóm cơ, khớp bị phát hiện bị tổn thương, thoái hóa… đây là phương pháp điều trị y học hiện đại

Các bài tập vận động nhẹ nhàng:

Các bài tập có các bài tập để phục hồi và tránh tái phát sau này – khuyến khích bệnh nhân tự vận động từ những động tác đơn giản đến phức tạp, vận động từ những biên độ nhỏ tới biên độ lớn hơn.

Uống thuốc đặc trị hàng ngày:

Các chuyên gia về xương khớp khuyến khích bệnh nhân dùng các loại thuốc đặc trị làm ngăn chặn viêm, đau, thoái hóa khớp, trong thành phần không có tân dược và hoàn toàn chiết xuất từ thảo dược tự nhiên càng tốt. Tuy có thể có tác dụng chậm hơn, nhưng không để lại tác dụng phụ và có hiệu quả bền vững lâu dài, có tác dụng toàn thân

Cách phòng tránh:

Đối với những người thường xuyên ngồi lâu như nhân viên văn phòng, lái xe để tránh bị mắc các triệu chứng đau vai gáy: tạo tư thế tốt: người thẳng, cổ vai gáy thẳng, để các hoạt động của vai thoải mái,thuận lợi và tránh tư thế bị với.

Trong quá trình làm việc thì nên nghỉ ngơi khoảng 5-10p giúp cho nhóm cơ ở vùng cổ vai gáy được nghỉ ngơi tránh các triệu chứng đau vai gáy có cơ hội xuất hiện

 

11 COMMENTS

  1. E năm nay 21 tuôi. Hiện tại vùng vai , vùng cổ và vùng gáy nó rất đau. nhức mỏi liên tục ạ. gần 1 năm nay rồi. Có thể giúp e được k a

LEAVE A REPLY